ПОМОЩЬ Вернуть любимого Обучение ЛЕНОРМАН

Здравствуй, новый день!

Я хочу рассказать как я просыпаюсь утро.
-Зачем? - спросят некоторые.
Все просто: утро задает темп и настроение всему дню. Не зря есть поговорка о человеке в плохом расположении духа: "Встал с левой ноги".
Можно ведь научиться вставать и с "правой" ноги.
Я просыпаюсь вместе с лучом света, пробивающимся сквозь шторы и приятно щекочущем мое лицо. Он приятен и ненавязчив. И хочется открыть глаза и потянуться, но можно ведь и продлить приятные минуты, извлекая из этих минут пользу и одновременно нежась.
Самое первое, что мне всегда хочется сделать и я это делаю: это улыбнуться и сказать: "Здравствуй, Утро Нового дня!" Потянуться и порадоваться солнечному зайчику и пению птиц за окном.
И еще не открывая глаза я вспоминаю свои планы на этот день: какие дела важные, какие срочные, а какие -просто приятные.
Вспоминаю и те дела, которые не очень интересные предстоят и стараюсь в них найти приятные моменты, то что поменяет их знак удовольствия с минуса на плюс.
Не забываю добавить дела удовольствий в свой день - это обязательно!
А потом зарядка, но не простая... Но об этом, может быть в другой раз.

Светлана Саенко.

07.08.2014 Saya 0

Вверх

ТОП пользователей



SayaНеспящаяAngelInaЗЕЛЯMila_DyakonuMulyayanaShelliАльбиalinaКсенияmisyurevichAsherАльма

Вверх